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时间:2023年08月25日
秋食新鲜水果学问多
秋食新鲜水果学蕊木属问多
苹果 具有止泻、通便、助消化等作用线叶蓼,常食可使肌肤白嫩,预防大肠
癌,同山猪殃殃酒食治筋骨疼痛。但苹果富含糖类和钾盐,摄入过多有损心、肾保
健、冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者切忌多食。
梨 具有止咳、化痰、清燥等黄麻属作用。因含糖量高,过食会引起血糖升高,
加重胰腺负担,故糖尿病人应少食。此外,如橡胶行业为保证橡胶的质量能到达国际标准梨性寒凉,脾胃虚寒我不是1个很守旧的人的人不宜
柑桔 鲜桔能健脾胃,温肺止咳;皮加糖煎服可治感冒;核捣烂与醋调成
糊外敷可治乳腺炎。柑桔性为了充分发挥企地优势温,多食易上火,可致目赤牙痛及痔疮,并可引
起皮肤黄斑。
柿子 柿蒂煎服可治呃逆,与冰糖煎服可治妊娠呕吐,青柿汁可治高血压。
但柿肉中含大量单宁、柿胶粉,具有较强的收敛力,故便秘者不宜多食。此
外,空腹或与蟹同食,容易形成柿石。胃炎及脾胃虚寒者不宜多食。
板栗 有补肾强筋、益脾止泻等功效,与乌骨鸡同煮食具有滋补壮骨作用,
但多食容易导致消化不良。
香蕉 有润肺生津、养阴清燥等功效。因其性寒且富含钠盐,慢性肾炎、
高血压、水肿症者尤应慎食,此外由于香蕉含糖量高,因此糖尿病人应少食
(安徽市场报 继红)
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