眼袋区分脾肾虚黑眼圈预示肾虚

眼袋区分脾肾虚黑眼圈预示肾虚

眼袋区别脾肾虚黑眼圈预示肾虚

在日常生活中，不是专业人士都很难将脾虚与肾虚正确区别，难就难在两者之间的症状体现有太多的相似之处。而中医却以为，看眼袋改变就能轻松区别脾虚与肾虚，下面就来看中医是怎么经过眼袋区别的吧。

眼袋黑是肾虚

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中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚会导致水代谢障碍，肾气缺乏日久导致气血运转不畅，目失所养，则呈现黑眼圈，多体现在下眼睑。因而，当眼袋黑，并长期间没有消褪时，就要警惕是否肾虚了。补肾去除眼袋黑的方法去除黑眼圈要以活血化瘀、补肾益气为主，可选丹参、丹皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。另外，有黑眼圈的人还可进行眼部按摩，沿必定的方向轻轻在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环和新陈代谢。

眼袋大是脾虚

脾胃主运化水谷，脾胃功用直接影响到肌肉功用和体内脂肪的代谢、脾胃功用削弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养、松懈无弹性，久之则呈现眼睑下垂，构成眼袋。当眼袋较大时，或许就要慎重是否脾虚了，进步脾胃功用可以辅助消除眼袋。

健脾去除眼袋的方法进行适当的中医药调理，也可以加快眼袋的恢复，可选以补气养血、健脾养胃为主的大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等。中医以为脾胃是人体的底子，所以补益脾胃是脾虚肾亏改善关键和前提。脾虚肾亏患者还要留意，饮食的温度应以“不烫不凉”为度。还需留意保持良好的作息习气，留意歇息，尽量不要常熬夜。

经过对本文的了解，相信你已把握了“怎么区别肾虚与脾虚”的相关知识，期望朋友们不要再将肾虚与脾虚搞混淆。

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